まるエモン流 本格インドカレー☆

まるエモン
まるエモン @cook_40043160

ナンに合うサラッとしたチキンカレーです(^^)♪
市販のルーを作って仕上げているので、簡単!
このレシピの生い立ち
市販のカレールーを使って、本格的なインドカレーを!!
難しくないので、カレー好きの方は是非試してみてね(^^)v

まるエモン流 本格インドカレー☆

ナンに合うサラッとしたチキンカレーです(^^)♪
市販のルーを作って仕上げているので、簡単!
このレシピの生い立ち
市販のカレールーを使って、本格的なインドカレーを!!
難しくないので、カレー好きの方は是非試してみてね(^^)v

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材料

4・5人前
  1. 鶏もも肉 500~600g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 50g
  4. トマト 小1個(130gくらい)
  5. にんにく 大きめ2カケ
  6. 白ワイン 40cc
  7. トマトピューレ 80cc
  8. 3cup
  9. オリーブオイル(サラダ油でも可) 適量
  10. ☆ローリエ 2枚
  11. ☆シナモンスティック 1本
  12. ☆カルダモン 6・7粒
  13. ☆たかの爪 1本
  14. ★カレー粉 適量
  15. ★ガラムマサラ 適量
  16. カレールー 4カケ
  17. チリペッパー(辛いのが好きな方は) 適量

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り。玉ねぎは粗みじん切りにしておく。
    トマトは皮付きのままざく切りにしておく。

  2. 2

    鶏肉は大きめの1口大に切り、塩・胡椒、★印で下味をつけておく。

  3. 3

    油をひいたフライパンに鶏肉を入れ、皮面を下にして焼き色をつける。ひっくり返したらすぐに取り出しておく。

  4. 4

    残った油に、☆印、にんにくを入れて炒め、にんにくが狐色になったら、玉ねぎを加えさらに炒める。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたら、トマトを加えザッと炒め、白ワインを加えアルコール分を飛ばし、*印、すりおろした人参を加える。

  6. 6

    1度沸かしてアクを取りのぞいたら、鶏肉、カレールー2カケを加えて、20~30分ほど煮込む。

  7. 7

    鶏肉が軟らかくなったら、残りのカレールーも加え、味を調える。
    お好みで最後にガラムマサラを加えるとよりスパイシーに!

  8. 8

コツ・ポイント

鶏肉を焼いた時に油が結構出ると思いますが、その油を使って、スパイス、にんにく、玉ねぎを炒めます。
煮込むときは、余分な水分の蒸発を防ぐのに蓋をして、時々かき混ぜながら、煮込んで下さい。

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まるエモン
まるエモン @cook_40043160
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(*^^*)初めまして、まるエモンです。もともとは、料理人として働いていたのですが、現在は一児の母となり、子育て、日常生活に奮闘中です(笑)以前ほどマメにレシピをUP出来ていないのですが、見て下さった方のお役に少しでもたてれば〜!と思っております。以前からフォローして下さっている方々、本当にありがとうございます(≧∇≦)‼︎
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