作り方
- 1
なすはヘタを切って電子レンジ(600W)で約1分半加熱し、1cm厚さに切る。
- 2
パプリカは種を除き、細切りにする。インゲンは電子レンジで半ば加熱し、3~4cm長さに切る。
- 3
フライパンに油を熱して1、2を炒め、●を加えて沸騰させ、中火で3~4分煮る。こしょうをふり、盛り付ける。
コツ・ポイント
なすとインゲンを電子レンジで予め加熱しておくと、時短になります。
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