レシピ無限大∞ツナとアボカドのディップ

お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654

◆祝!話題入り◆
皆様に感謝です♪

我ながらウマ過ぎ(涙)
このレシピの生い立ち
夜中に何故か突然思いつきました。
我ながらあっぱれ!

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材料

  1. アボカド(完熟) 1個
  2. ツナ缶(オイル浸け) 小1缶
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. レモン 小さじ1/2
  5. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切って種を除き皮を剥く。材料(ツナ缶はオイルごと)をボウルに入れ、潰しながら混ぜれば出来上がり♪

  2. 2

    そのままパンに乗せてトースト。3枚分くらいはあるかな?ヤバいくらいウマい◎

  3. 3

    レンチンしたじゃがいもを潰して混ぜ混ぜ。少しマヨネーズを足すとより滑らかでウマし◎

  4. 4

    小さめに切ったトマトと合わせて爽やかサラダ♪それにとろけるチーズを乗せてトースターで焦げ目がつくまで焼けばグラタン風◎

  5. 5

    茹でたパスタにあえるだけ。少し塩こしょうをきつめにするといいかも。2人前は出来ます。息子イチオシ◎

コツ・ポイント

完熟のアボカドを使うのがポイントです。
旨味が強いので、味が濃く感じられます。最初の塩こしょうは控え目に。
マヨネーズはお好みで加減してください。

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お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654
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昔はスリムだったのに、今では立派なおばさん体型に…美味しいものが大好きだから食べるのは我慢できないし、かと言って運動は続かないし…食べても太らない、しかも美味しいレシピを探さねば!
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