プロテインクッキー ピーナツバター味
ふぁぼ365 @cook_40100228
測り不要、計量カップで♪低脂質高タンパク質、プロテインを手軽に食べられるレシピ
ほぼ普通のクッキーの味と食感にできました
このレシピの生い立ち
愛すべき筋トレ好きさんのためのスイーツ♡
陰ながら応援(*´艸`)
プロテインクッキー ピーナツバター味
測り不要、計量カップで♪低脂質高タンパク質、プロテインを手軽に食べられるレシピ
ほぼ普通のクッキーの味と食感にできました
このレシピの生い立ち
愛すべき筋トレ好きさんのためのスイーツ♡
陰ながら応援(*´艸`)
アプリでひらく作り方
- 1
計量
ざっくりでOK!すべての材料をフードプロセッサーへ
-
- 2
（）はまとまりがわるければ、いれる。
今回はいれました。
混ざったらオーブンの天板にオーブンシートを、ひきその上へ -
- 3
生地の上にもクッキングシートをかぶせ綿棒でのばす。押し固めるイメージ
包丁で切り目を入れ焼く
180度16〜２０分 -
- 4
触れる程度に冷めたら、切り目の所でポキポキ折ります。
-
- 5
ココナッツ味ID19642705
私はこれが1番好きです。 -
- 6
ココア味ID19635956
-
コツ・ポイント
伸ばすときは押し固めて密度を増すイメージです。
スカスカだと、焼いた後くずれやすいです。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19505735
