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牛肉のとろとろ煮
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牛肉のとろとろ煮-レシピのメイン写真

牛肉のとろとろ煮

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

丼にしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
牛肉しかなかったので、牛肉を使って何かホッとしたものを作りたかったんです。
これが意外と美味しかったのでレシピアップしました。

丼にしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
牛肉しかなかったので、牛肉を使って何かホッとしたものを作りたかったんです。
これが意外と美味しかったのでレシピアップしました。

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牛肉のとろとろ煮

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

丼にしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
牛肉しかなかったので、牛肉を使って何かホッとしたものを作りたかったんです。
これが意外と美味しかったのでレシピアップしました。

丼にしても美味しいです。
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牛肉しかなかったので、牛肉を使って何かホッとしたものを作りたかったんです。
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材料

  • 牛肉 50g
  • ネギ 1本
  • ウェイパー(コンソメの素) 小1
  • 水 50cc
  • 塩・胡椒 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を少しひき、牛肉に軽く塩胡椒をし焼きます。8割程火が入ったら、スライスしたネギを入れ、水を投入。

  2. 2

    ウェイパー、塩胡椒で味を整えたら、水溶き片栗粉を入れてとろみがついたら完成です。

    • 牛肉のとろとろ煮作り方2写真
  3. 3

    写真は、コーンが残っていたのでとろみをつける前に追加してみました。きのこがはいってもいいかも。

コツ・ポイント

丼にするときは、ウェイパーを気持ち大目にして下さい。

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まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638
2012/10/08 07:57に公開
簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*)
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ 牛肉

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