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いかにんじん
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いかにんじん-レシピのメイン写真

いかにんじん

ギータの胃袋鷲づかみ
ギータの胃袋鷲づかみ @cook_40243720

福島以外でもするめいかがスーパーで手に入るこの時期に作ります。
冷蔵庫保管で1週間位持ちます。日々味の変化も楽しめます。
このレシピの生い立ち
福島の郷土料理です^^

福島以外でもするめいかがスーパーで手に入るこの時期に作ります。
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ギータの胃袋鷲づかみ
ギータの胃袋鷲づかみ @cook_40243720

福島以外でもするめいかがスーパーで手に入るこの時期に作ります。
冷蔵庫保管で1週間位持ちます。日々味の変化も楽しめます。
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材料

2人分
  • するめいか(げそは不要) 1枚
  • にんじん 1本
  • 料理酒 100cc位
  • めんつゆ 大3
  • しょうゆ 大2
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作り方

  1. 1

    調理ハサミでスルメの身の部分を細切りにする。(汁気を吸うと膨張しますので、5cm×2mmくらい。)

  2. 2

    にんじんを5~6cmに切り、細切りにする。

  3. 3

    するめを料理酒に一晩、柔らかくなるまでつけておく。★この料理酒(漬け汁)は捨てないで!

  4. 4

    鍋にするめの漬け汁(料理酒)とにんじんを入れて火にかける。
    にんじんが少ししんなりするくらい炒り煮して火を止める。

  5. 5

    人肌位に覚めたらスルメを入れて、めんつゆ、しょうゆを入れて味付けをし、皿を裏返したものを載せて重しをしておく。

  6. 6

    味がしみたら完成!

    冷蔵庫保管で1週間位持ちます。保存食としても^^

コツ・ポイント

スルメには火を通さないでください。クルクルに丸まってしまいます。

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ギータの胃袋鷲づかみ
ギータの胃袋鷲づかみ @cook_40243720
2016/01/08 02:52に公開
基本的に、ズボラさんなので、時短&半端残り品料理大好きです。メインを作るよりも、そちらの方が燃える…かも(笑)好みがあるかと思いますので、公開しているレシピの分量はご自分の舌で微調整してくださいね(^^;)
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このレシピのキーワード

にんじん 酒 するめいか

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