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柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ
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柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ-レシピのメイン写真

柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ

ブケブケキッチン
ブケブケキッチン @cook_40052575

釣りパパのレシピより。お刺身用のイカを柔らかくさっぱりと。薄造りに、オイルとビネガー、レモンと岩塩、で簡単♪
このレシピの生い立ち
ブケブケブログ『釣パパのレシピ』より。イカが大漁の時には7の状態で冷凍します。半解凍ですと、更に極薄に薄く切る事が出来ます。

透けるように薄いイカのお造りは、柔らかくて美味しいですよ♪

特にワインには、醤油よりも柑橘系が生臭くありません

釣りパパのレシピより。お刺身用のイカを柔らかくさっぱりと。薄造りに、オイルとビネガー、レモンと岩塩、で簡単♪
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ブケブケブログ『釣パパのレシピ』より。イカが大漁の時には7の状態で冷凍します。半解凍ですと、更に極薄に薄く切る事が出来ます。

透けるように薄いイカのお造りは、柔らかくて美味しいですよ♪

特にワインには、醤油よりも柑橘系が生臭くありません

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柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ

ブケブケキッチン
ブケブケキッチン @cook_40052575

釣りパパのレシピより。お刺身用のイカを柔らかくさっぱりと。薄造りに、オイルとビネガー、レモンと岩塩、で簡単♪
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ブケブケブログ『釣パパのレシピ』より。イカが大漁の時には7の状態で冷凍します。半解凍ですと、更に極薄に薄く切る事が出来ます。

透けるように薄いイカのお造りは、柔らかくて美味しいですよ♪

特にワインには、醤油よりも柑橘系が生臭くありません

釣りパパのレシピより。お刺身用のイカを柔らかくさっぱりと。薄造りに、オイルとビネガー、レモンと岩塩、で簡単♪
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ブケブケブログ『釣パパのレシピ』より。イカが大漁の時には7の状態で冷凍します。半解凍ですと、更に極薄に薄く切る事が出来ます。

透けるように薄いイカのお造りは、柔らかくて美味しいですよ♪

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材料

4人分
  • イカ 2杯
  • *オリーブオイル 40cc
  • *白ワインビネガー(お酢でも) 40cc
  • *塩コショウ 少々
  • 岩塩 少々
  • レモン 半分
  • 万能ねぎの小口切り 大2
  • しその葉 10枚
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作り方

  1. 1

    するめいかを下ごしらえします。写真は釣りパパさんが釣って来た直後のスルメイカです。

    • 柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ作り方1写真
  2. 2

    【イカの下処理】イカのお腹に指を入れ、着いているところをはがして、足とはらわたを静かに引っ張りだします。

    • 柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ作り方2写真
  3. 3

    目の下と足の付け根の部分に包丁を入れてワタと足を切り離します。

    • 柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ作り方3写真
  4. 4

    足は輪になっているのでたてに切り離しくちばしなど堅い部分を切り落とします。2本ずつくらいに切り分けて保存します。

  5. 5

    身のほうは奥のほうまで中骨が1本あるので手で取り除きます。

  6. 6

    エンペラー(三角の部分)を取り除き、てっぺんから下に向かって、キッチンペーパーで一気に皮を剥きます。

  7. 7

    ペーパーなどで皮を綺麗にとったら、包丁を入れて平らな一枚の三角の状態にします。

  8. 8

    よく研いだ刺身包丁を寝かせるようにして、透き通るように薄い一口大に切ります。

  9. 9

    平皿にしそを敷いて、薄く切ったイカを並べます。レモンの薄切りと、万能ねぎの小口切りを散らします。

  10. 10

    *をよく混ぜたものを回しかけます。

  11. 11

    食卓で岩塩を(出来れば挽いて)レモンを搾って下さい。

    • 柔らかイカのレモン岩塩カルパッチョ作り方11写真

コツ・ポイント

*の塩こしょうは控えめに。

塩味は食卓で岩塩を削るほうが美味しくいただけます。市販の『うま塩』でもグウ

DHAの他、ビタミンEとタウリンが豊富です。

塩でイカが柔らかくなります。お子様ウケもいいです♪

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ブケブケキッチン
ブケブケキッチン @cook_40052575
2012/10/09 05:44に公開
クックパッド×フジTV共同企画コンテスト【アイアンシェフ賞】受賞、番組収録参加。情報紙あっとWoo表紙と巻頭ページ連載『しおざきさんちのおいしい花ごはん』フラワーとランチのコラボレッスン開催中あじ、なめろう、クックパッド検索第一位bbflower.jimdo.com↑レッスン&カフェ風景ご紹介中<HP>http://bbd-flower.comブケブケ田園調布
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このレシピのキーワード

カルパッチョ イカ 大葉 こねぎ レモン

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