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酢玉葱のっけなウスターソースレバー揚げ
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酢玉葱のっけなウスターソースレバー揚げ-レシピのメイン写真

酢玉葱のっけなウスターソースレバー揚げ

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

豚レバーは、貧血、お疲れモードに最適な食材!酢玉葱と共に活力アップです♪
このレシピの生い立ち
スパイシーなウスターソースの効果で、臭みがまったく無いレバー揚げになります。レバーが嫌いな人でも結構食べられます。。!パワーアップが必要な方是非どうぞ^^

豚レバーは、貧血、お疲れモードに最適な食材!酢玉葱と共に活力アップです♪
このレシピの生い立ち
スパイシーなウスターソースの効果で、臭みがまったく無いレバー揚げになります。レバーが嫌いな人でも結構食べられます。。!パワーアップが必要な方是非どうぞ^^

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酢玉葱のっけなウスターソースレバー揚げ

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

豚レバーは、貧血、お疲れモードに最適な食材!酢玉葱と共に活力アップです♪
このレシピの生い立ち
スパイシーなウスターソースの効果で、臭みがまったく無いレバー揚げになります。レバーが嫌いな人でも結構食べられます。。!パワーアップが必要な方是非どうぞ^^

豚レバーは、貧血、お疲れモードに最適な食材!酢玉葱と共に活力アップです♪
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材料

4人分
  • ①酢玉葱 お好み量
  • ②豚レバー 160g
  • 大蒜・生姜摩り下ろし 各小さじ1
  • ウスターソース 大さじ6
  • 小麦粉 適量
  • 揚げ油 フライパンに2cm
  • ピンクペッパー・レモンなど お好み利用
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作り方

  1. 1

    大きな玉葱1個をを薄くスライスして1時間ほど空気にさらしてから、市販のカンタン酢を入れ、4日目ぐらいからが美味しい!

    • 酢玉葱のっけなウスターソースレバー揚げ作り方1写真
  2. 2

    豚レバーは、流水を流し、血抜きをしてペーパーで水分を拭き取る

  3. 3

    ボールに、2と生姜・にんにく摩り下ろしに、半分量のウスターソースを入れて20分ほど漬ける

  4. 4

    3の汁を軽く拭き取り、小麦粉をまぶして、中温のオイルでカラッと揚げる

  5. 5

    残りのウスターソースで揚げたてレバーを漬け、1をお好み量トッピングする

コツ・ポイント

ウスターソースは、スパイシーなブルドックソースがお勧めです。レバーは薄いので、すぐに揚がります。
焦げやすいので、火加減に注意!

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2016/01/10 13:42に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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