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もうかざめのプライパン焼き
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もうかざめのプライパン焼き-レシピのメイン写真

もうかざめのプライパン焼き

ベジタブル夢花
ベジタブル夢花 @cook_40240372

見た目、お肉で、中身は魚、臭みもなく、とてもさっぱりした味でした。
このレシピの生い立ち
一回、使ってみたかった食材で、白身と言うこともあり
チャレンジしてみました

見た目、お肉で、中身は魚、臭みもなく、とてもさっぱりした味でした。
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ベジタブル夢花
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材料

  • もうかざめ 1切れ
  • 唐揚げ粉 お好み
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作り方

  1. 1

    もうかざめを唐揚げ粉にまぶして、馴染むまで置いておきます

    • もうかざめのプライパン焼き作り方1写真
  2. 2

    プライパンで、両面、しかっり焼いて終了

コツ・ポイント

とくにないですふ

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ベジタブル夢花
ベジタブル夢花 @cook_40240372
2019/02/11 13:42に公開
資格=野菜スペシャリスト、スィーツコンシェルジュ(ビギナー)食品衛生者取得。経歴=病院や介護関係配膳,オリジナルは多彩に掲載されてそれはとてもいいことだと私も思いますが、やはり昔ながらの素朴な母の味は忘れてはいけないと思うのです。材料費も抑え、けっして贅沢ではないのですが(笑)一般なので手のこんだ献立は作れませんが、よかったらお立ち寄りください。
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