お弁当の隙間に~ナスのマヨしょうゆ

JuJuそら
JuJuそら @cook_40095313

お弁当の隙間埋めに(^^)
ナスは炒めてもレンチンでもOK!
マヨネーズ&しょうゆを絡めて出来上がりです。
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べた味を思い出して作りました。「美味しかった♪」&笑顔を貰いました(*^^*)
お弁当の隙間埋めに急いで作ったのですが好評でした(*^^*)

お弁当の隙間に~ナスのマヨしょうゆ

お弁当の隙間埋めに(^^)
ナスは炒めてもレンチンでもOK!
マヨネーズ&しょうゆを絡めて出来上がりです。
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べた味を思い出して作りました。「美味しかった♪」&笑顔を貰いました(*^^*)
お弁当の隙間埋めに急いで作ったのですが好評でした(*^^*)

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材料

  1. ナス 小振り1本
  2. ●マヨネーズ 大さじ2
  3. ●しょうゆ 大さじ2
  4. 大さじ1
  5. 煎りゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    ナスを水洗いしヘタを切り落とし半分に切り、さらに半月形に切ります。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れナスがしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    炒めたら●にナスを入れて絡めます。

  4. 4

    お弁当に詰めてマヨしょうゆを掛けて煎りゴマを散らして出来上がりです。

  5. 5

    マヨネーズにしょう油を入れたドレッシングは「ダイゴソース」と言うそうです。
    お好みで七味をパラリと掛けても美味しいです、

コツ・ポイント

お弁当用に小さく切ってますが、ご飯のオカズの付け合わせの時は大きめに切ってます。
私はナスを炒めてますが、レンチンでもOKですよ。

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JuJuそら
JuJuそら @cook_40095313
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食にあまり興味のない旦那様「美味しい♪これ好き♪これが食べたい♪」な笑顔を少しずつ増やしたい(*^^*)「外で食べるよりお家ゴハンが良いな」嬉しい言葉で元気倍増しています(笑)「食べ過ぎた(>д<)」と聞くたびに幸せ気分になってます♪今日も「美味しい♪」を頂きました(*´∀`)旦那様好物研究家です。現在、病気療養で食事制限があるので少ない食材で美味しく食べれるように研究中。
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