レンジで温たま豆腐

yuaitako
yuaitako @cook_40115791

包丁いらず、電子レンジだけで作れます。
このレシピの生い立ち
ダイエットをしている時、これが晩御飯でした。

レンジで温たま豆腐

包丁いらず、電子レンジだけで作れます。
このレシピの生い立ち
ダイエットをしている時、これが晩御飯でした。

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材料

1人分
  1. 豆腐 1丁
  2. 1個
  3. 麺つゆ お好みの量
  4. 刻みネギ お好みの量

作り方

  1. 1

    豆腐を手で崩しながら器に入れ、麺つゆを入れ、ラップをふんわりかけてレンジで1分加熱。

  2. 2

    1を取り出し、そこに卵を割り入れ、軽く混ぜる。お好みで刻みネギを入れる。

  3. 3

    ラップをふんわりかけて、レンジで1分加熱。完成です。

コツ・ポイント

麺つゆはひたひたになるまで入れなくてもOKです。

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yuaitako
yuaitako @cook_40115791
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簡単、適当が好きです。
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