豆腐と野菜のそぼろあんかけ♫

ぱんぷきんキッチン
ぱんぷきんキッチン @cook_40139926

冷蔵庫の中のものでサッとできる一品です♪
このレシピの生い立ち
あともう一品に作りました♫

豆腐と野菜のそぼろあんかけ♫

冷蔵庫の中のものでサッとできる一品です♪
このレシピの生い立ち
あともう一品に作りました♫

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材料

2人分程度
  1. 豆腐(絹でも木綿でも) 1/2丁
  2. 合い挽き肉 100g
  3. ほうれん草小松菜などの青菜のざく切り 2つかみ
  4. 人参ライス 10枚程度
  5. エノキ 1/2袋程度
  6. ◎水 200ml
  7. ◎麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  8. ◎醤油 大さじ1
  9. ◎酒 大さじ1
  10. ◎塩 2,3つまみ
  11. ごま 少々
  12. 片栗粉 大さじ1
  13. 大さじ3~4

作り方

  1. 1

    フライパンを熱してごま油を馴染ませ、ひき肉→野菜類の順に炒めます。

  2. 2

    1に◎と、賽の目切りにした豆腐を加えて、蓋をしてさっと火を通します。

  3. 3

    片栗粉を水で溶いて2に加え、とろみがついたら出来上がり♫

コツ・ポイント

青梗菜などの根元が太い野菜を使うときは、
根元の部分を先に鍋に入れて、1~2分後に葉の部分を加えて煮ると、色が綺麗にしあがります。

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現在は、活動停止中です。つくれぽの返礼機能がなくなってしまいましたので、お礼が申し上げられません。すみません。
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