彩り生姜焼き

nikoricafe
nikoricafe @cook_40193635

普段の生姜焼きに彩りと、ニンニクを少し入れて野菜も肉もバランスよく取れるおかずです!
このレシピの生い立ち
定番の生姜焼をカラフルな野菜と一緒に食べたら美味しいかも!と思い作ってみました!

彩り生姜焼き

普段の生姜焼きに彩りと、ニンニクを少し入れて野菜も肉もバランスよく取れるおかずです!
このレシピの生い立ち
定番の生姜焼をカラフルな野菜と一緒に食べたら美味しいかも!と思い作ってみました!

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 200g
  2. パプリカ 1/4個
  3. パプリカ 1/4個
  4. ズッキーニ 1/2本
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 生姜 15g
  7. にんにく 1/2片
  8. 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は5cmの長さに切る。パプリカはナナメ1cm幅で切り、ズッキーニは縦半分に切りスライスする。

  2. 2

    にんにく、生姜はすりおろし、酒と醤油を、合わせておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ズッキーニ、パプリカを入れてしんなりしたらとりだす。

  4. 4

    同じフライパンに豚バラ肉を入れ色が変わったら3.)の、野菜を入れ2.)の調味料を入れ炒める。

コツ・ポイント

野菜は少し厚めに切った方が食べ応えがあります!あまり炒め過ぎるとくたっとなってしまうので注意です!

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都内でカフェを経営してます。飲食店、保育園給食、フードコーディネーター学校卒業。お店での料理やおうちでのご飯を紹介してます。体に優しく簡単に作れるご飯&スイーツ研究中です!imstagram→sayoko.m0212
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