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ひるぜん焼そば B級グルメ
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ひるぜん焼そば B級グルメ-レシピのメイン写真

ひるぜん焼そば B級グルメ

さちる♪
さちる♪ @cook_40061584

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B級グルメのひるぜん焼そばを作ってみたくて、はなまるマーケットのひるぜん焼そばみそダレレシピを使いました。分量が2リットルのため、1/4に減らして作りました。味は焼き肉のたれみたいです。野菜炒めや豚肉のつけだれなどに使えそうです。

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材料

3人分
  • 焼きそば 3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • キャベツ 1/4個
  • 塩コショー 適量
  • (みそダレ 500ml分)
  • ★リンゴ 3/4個
  • ★たまねぎ 1/4個
  • ★しょうが 12.5g
  • ★にんにく 1片
  • ★酒 45ml
  • ★みそ 大さじ1強
  • ★しょうゆ 135ml
  • ★みりん 90ml
  • ★七味唐辛子 小さじ1/2強
  • ★すりごま 小さじ1強
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作り方

  1. 1

    みそダレの作り方。リンゴ、たまねぎ、しょうが、にんにくを細かく切る。これに酒、みそを入れ、ミキサーに30秒間かける。

  2. 2

    1.を鍋に移し、しょうゆ・みりん・七味唐辛子・すりゴマを加え、一度かき混ぜる。保存するために2~3分煮たら出来上がり。

  3. 3

    保存容器に移して、冷蔵庫で2週間くらい寝かせるとできあがり。

    • ひるぜん焼そば B級グルメ作り方3写真
  4. 4

    鶏もも肉を一口大に切って、塩コショウをしてからフライパンに油を引いて炒める。次にキャベツを入れて炒める。

    • ひるぜん焼そば B級グルメ作り方4写真
  5. 5

    麺を入れてほぐしながら炒める。タレの水分で麺が柔らかくなるから、蒸さなくていい。

    • ひるぜん焼そば B級グルメ作り方5写真
  6. 6

    タレを入れて味が良ければ出来上がり。
    この時は大さじ8使用。

    • ひるぜん焼そば B級グルメ作り方6写真

コツ・ポイント

タレを作るのは意外と簡単ですが、2週間寝かすのが待ち遠しいです。
鶏肉1枚は多いかなと思いましたが、豪華になります。
フライパンに蓋をして麺を蒸すと柔らかすぎてしまうので、蓋をしないままで炒めるといいです。

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さちる♪
さちる♪ @cook_40061584
2014/02/08 04:20に公開
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りんご キャベツ 焼きそば 鶏もも肉 にんにく 酒 味噌 玉ねぎ しょうが

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