圧力鍋で大根と里芋の胡麻煮

アッキー☆まま
アッキー☆まま @cook_40037934

いつもの煮物に黒胡麻をプラスして栄養たっぷり☆
このレシピの生い立ち
母のレシピを参考にして、圧力鍋で簡単に作ってみました。

圧力鍋で大根と里芋の胡麻煮

いつもの煮物に黒胡麻をプラスして栄養たっぷり☆
このレシピの生い立ち
母のレシピを参考にして、圧力鍋で簡単に作ってみました。

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材料

2人分
  1. 大根 10cm
  2. 里芋 小5個
  3. 鶏肉 1/2枚
  4. 大さじ2
  5. 醤油 大さじ3
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 1カップ
  8. ☆すり胡麻(黒) 大さじ5
  9. 水溶き片栗粉 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    大根・里芋・鶏肉を食べやすい大きさに切る。里芋は塩水で洗ってぬめりを取っておく。

  2. 2

    鍋に☆以外の材料をすべて入れ、圧がかかるまで強火で煮る。圧がかかったら弱火で5分煮て火を消し、自然冷却する。

  3. 3

    ふたが開けられるようになったら、少し煮詰めて☆を入れる。

コツ・ポイント

一度冷ますとさらに味が染みておいしくなります(^u^)
水溶き片栗粉はお好みで調節してください。

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アッキー☆まま
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 旦那と暴れん坊の三人家族です。こどもの食が細いので、たくさん食べれるように皆様のレシピを参考にさせてもらっています。
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