大根と人参のヨーグルトサラダ

ピチコとムスメ @cook_40178687
コーンも入って、美味しく出来上がりました♪ 優しい味のスピード料理!
このレシピの生い立ち
大根と人参が余ってたので、ささっともう一品!と思って作りました。
大根と人参のヨーグルトサラダ
コーンも入って、美味しく出来上がりました♪ 優しい味のスピード料理!
このレシピの生い立ち
大根と人参が余ってたので、ささっともう一品!と思って作りました。
作り方
- 1
大根と人参を千切りにし塩をふり、10分ほど置いて水を出す。
- 2
10分たったら水気をよく絞る。
- 3
2に、シーチキンとコーンを入れ、混ぜ合わせた☆を入れて和える。最後に塩コショウをして出来上がり。
コツ・ポイント
大根と人参の水気をよく絞ることくらいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
ブロッコリーのヨーグルトサラダ ブロッコリーのヨーグルトサラダ
令和6年度旬の野菜レシピ(秋版)〜ブロッコリー編〜で紹介したレシピです。平成25年度旬の野菜レシピのメニューを改良しました。【1人分あたりの栄養価】エネルギー:120kcal たんぱく質:6.1g 脂質:8.3g 塩分:0.6g 野菜量:約70g 新発田市100彩食堂 -
★おからのヨーグルトサラダ★ダイエット★ ★おからのヨーグルトサラダ★ダイエット★
おからでポテサラ風なサラダです。ヨーグルトのドレッシングでしっとり・あっさり・ヘルシーなサラダ!サンドイッチの具にも! yryryryryr -
大根とわさび菜とトマトのヨーグルトサラダ 大根とわさび菜とトマトのヨーグルトサラダ
みずみずしい大根をお手製ヨーグルトドレッシングでさっぱりと♬塩の代わりにハーブ塩でも風味が加わりとても美味しいです! 高橋はるな -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19527680