低糖質 ☆ 高野豆腐ピザ
１riverrie @cook_40187630
低糖質のメニューを模索中
試しにやってみたらそこそこイケた！
このレシピの生い立ち
娘が低糖質ダイエット中
ピザが食べたいと言うので
高野豆腐をピザ生地に見立て
作ってみました
低糖質 ☆ 高野豆腐ピザ
低糖質のメニューを模索中
試しにやってみたらそこそこイケた！
このレシピの生い立ち
娘が低糖質ダイエット中
ピザが食べたいと言うので
高野豆腐をピザ生地に見立て
作ってみました
作り方
- 1
高野豆腐は水で戻す
- 2
戻した高野豆腐の水をよく切り
3枚に薄くスライス - 3
フライパンで表面がカリッとするまで裏返しながら焼く
-
- 4
アルミホイルに並べて
ピザソース
溶けるチーズ
その他好きな具材をのせる - 5
チーズが溶けて程よく焦げ目が付いたら熱いうちに召し上がれ
コツ・ポイント
アルミホイルだけでも大丈夫ですが、アルミホイルの上にオーブンペーパーを敷くとチーズがくっつくのを防げます。
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