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*れんこんハンバーグ*
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*れんこんハンバーグ*-レシピのメイン写真

*れんこんハンバーグ*

♪アンジェリーナ♪
♪アンジェリーナ♪ @cook_40049971

れんこんがお肉の倍量入りました♪
ハンバーグだけど、れんこんたっぷり♪
ハンバーグだから、子供も大好き!

このレシピの生い立ち
レシピID:19465548 れんこん餅のパンケーキの流れで、れんこんを使ってみました♪お時間あればブログにも遊びに来てくださいね!http://ameblo.jp/2525happyyy/entry-11371853441.html

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材料

大人3人分くらい
  • 合挽き肉 150g
  • 玉ねぎ 小1/2コ
  • れんこん 300g
  • 卵 1コ
  • パン粉 1/2カップ
  • 塩こしょう 少々
  • ナツメグ 少々
  • 油(焼き用) 適量
  • お好きなソース 適量
  • 写真のソース
  • 大根おろし 適量
  • ハウスのっけてジュレ青じそ 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんの2/3をすりおろし、1/3は粗みじん切りにする。玉ねぎを粗みじん切りにする

  2. 2

    みじん切りにしたれんこん・玉ねぎをレンジ加熱する(600wで2分~)。

  3. 3

    大きいボウルに合い挽き肉と卵、パン粉を入れ、こねる。

  4. 4

    2とすりおろしたれんこん、調味料を加え、こねる。

  5. 5

    お好きな大きさにまとめて、油を熱したフライパンで両面こんがりと焼く。写真の大きさで9コできました。

  6. 6

    盛りつけてお好きなソースをかけ出来上がり♪子供達は大根おろしが苦手なのでソース+ケチャップのソース(2:1)♪

    • *れんこんハンバーグ*作り方6写真

コツ・ポイント

もっとお肉を食べたければ、れんこんを減らしてくださいね♪

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♪アンジェリーナ♪
♪アンジェリーナ♪ @cook_40049971
2012/10/13 07:16に公開
♪アンジェリーナ♪です❤お茶処静岡在住。お菓子作り好きです❤お料理はいつも皆さんのレシピに助けられています。ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 大葉 れんこん 大根おろし 卵 玉ねぎ 合い挽き

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