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簡単☆肉のおかず
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簡単☆肉のおかず-レシピのメイン写真

簡単☆肉のおかず

ヤンチャっコのママ☆
ヤンチャっコのママ☆ @cook_40142476

味付けが焼肉のタレなので、食欲も進み何より簡単!!
ぜひ、色々な野菜をサンドして作ってみて下さいね☆
このレシピの生い立ち
夜ごはん何にしよう〜〜と考えて、冷蔵庫と相談(笑)
お肉&野菜の両方とれて、焼肉のタレだと子どもも食べてくれるかな〜と思って作りました☆☆お肉があまり好きではない息子でも、やわらかくて美味しいと食べてくれました♪

味付けが焼肉のタレなので、食欲も進み何より簡単!!
ぜひ、色々な野菜をサンドして作ってみて下さいね☆
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お肉&野菜の両方とれて、焼肉のタレだと子どもも食べてくれるかな〜と思って作りました☆☆お肉があまり好きではない息子でも、やわらかくて美味しいと食べてくれました♪

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簡単☆肉のおかず

ヤンチャっコのママ☆
ヤンチャっコのママ☆ @cook_40142476

味付けが焼肉のタレなので、食欲も進み何より簡単!!
ぜひ、色々な野菜をサンドして作ってみて下さいね☆
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お肉&野菜の両方とれて、焼肉のタレだと子どもも食べてくれるかな〜と思って作りました☆☆お肉があまり好きではない息子でも、やわらかくて美味しいと食べてくれました♪

味付けが焼肉のタレなので、食欲も進み何より簡単!!
ぜひ、色々な野菜をサンドして作ってみて下さいね☆
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お肉&野菜の両方とれて、焼肉のタレだと子どもも食べてくれるかな〜と思って作りました☆☆お肉があまり好きではない息子でも、やわらかくて美味しいと食べてくれました♪

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材料

2人分
  • 豚バラ 200g
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • チーズ 適量
  • 片栗粉 少量
  • 焼肉のタレ 適量
  • 塩コショウ 少量
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作り方

  1. 1

    人参を短冊切りにし、600wで1分30秒〜2分チンする♪

  2. 2

    玉ねぎは、千切り?にして600wで1分30秒チンする♪

  3. 3

    お肉を半分に切って並べ、塩コショウを適当にふる♪

  4. 4

    並べた肉の手前側から、野菜やチーズをのせ、巻く♪

  5. 5

    片栗粉を適当にまぶす♪

  6. 6

    フライパンで焼く!焼き目がついたら反対側も♪焼けてきたら、焼肉のタレを投入!!そして、蒸し焼きに☆

    • 簡単☆肉のおかず作り方6写真
  7. 7

    食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付け完成♪

コツ・ポイント

豚バラがなけらば、しゃぶしゃぶ用のうすいお肉でも大丈夫です♪片栗粉をまぶすことで、トロミがついて食欲倍増☆
焼肉のタレは、買って損なしです♪
私は1つずつ作るのが面倒だったので、お肉を1列にして長く巻いてあとで切りました♪

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ヤンチャっコのママ☆
ヤンチャっコのママ☆ @cook_40142476
2017/06/10 09:45に公開
まだまだ未熟者ですが、愛情いっぱい作りたいと思います☆色々と参考にさせて下さい( ᵕᴗᵕ )アドバイスも、よろしくお願いします☆つくれぽありがとうございます!
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このレシピのキーワード

豚肉 片栗粉 にんじん チーズ 玉ねぎ

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