簡単☆ささみチーズピカタ☆

ティア0520
ティア0520 @cook_40131833

簡単でチーズが効いてて、美味しいピカタ♪
皆が好きな食べやすい味です♪
このレシピの生い立ち
すごい昔に食べたピカタをささみで作ってみました♪

簡単☆ささみチーズピカタ☆

簡単でチーズが効いてて、美味しいピカタ♪
皆が好きな食べやすい味です♪
このレシピの生い立ち
すごい昔に食べたピカタをささみで作ってみました♪

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材料

1人分
  1. ささみ 2本
  2. スライスチーズ 1枚
  3. 小麦粉 少量
  4. (溶き卵) 1/2位
  5. バター(マーガリンでも♪) 適量
  6. ケチャップ 適量
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ささみの筋をとります♪

    ※筋の所をキッチンペーパーで持つとスベらなくて楽です♪

  2. 2

    筋をとったら、両面に塩コショウをします♪

  3. 3

    ささみを開いて、少し手のひらで叩いて伸ばします♪

    スライスチーズを4等分に切ります♪

  4. 4

    チーズをささみで挟みます♪

  5. 5

    両面に薄く小麦粉をまぶさします♪

  6. 6

    溶き卵にくぐらせます♪

  7. 7

    バター(マーガリン)を熱したフライパンに入れ、卵をくぐらせたささみを入れます♪

  8. 8

    弱火で蓋をして、片面3分位蒸し焼きにします♪

  9. 9

    両面焼きます♪

  10. 10

    盛り付けて、ケチャップをかけたら完成です♪

  11. 11

    2017/06/28
    人気検索トップ10入りありがとうございます(^O^)♪

コツ・ポイント

ささみを開いて、少し手のひらで叩いて伸ばして下さい♪
均一の厚みにすると、火の通りがいいです♪

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手抜きで簡単な料理を作るのが好きな☆Mダックス(ティア16歳)の飼い主です(^o^)/~~
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