かぼちゃの種をスプーンで取る！

かぼちゃが硬いので、袋に入れてレンジで３分程チン！

(あまり柔らかくしてしまうと、煮崩れしてしまうので注意！)

皮の硬さを取るために、少し切ります！

(出来上がった時、とても綺麗なので飾りとしても○)

こんな感じで、食べやすい大きさに切ります！

かぼちゃが浸るくらいにお水を入れて中火で煮ていきます！

沸騰したら、砂糖、醤油を入れてまた煮込みます！

味がしっかり染み込むように、キッチンペーパーをのせて、そのまま煮ていきます！

完全です♡