小松菜とかにかまの簡単ナムル

mary21
mary21 @cook_40052416

時間がないときは、ポン酢でナムルができます☆
美味しいポン酢があれば、味もしっかり決まりますよ♪
このレシピの生い立ち
栄養満点な小松菜が好きでよく使うのですが、シンプルなおひたしの「脱・マンネリ」の為に☆

♯2月18日、初めて話題入りしました(o^^o)♪
みなさん、ありがとうございますm(__)m!

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/2束
  2. かにかまぼこ 4~6本
  3. すり白ゴマ 適量
  4. だし入りポン酢 大さじ1~2
  5. 大さじ1/2
  6. ごま 大さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    小松菜は茹でて、4cm長さに切り、水気をきっておく。

  2. 2

    かにかまぼこは、縦にほぐすように切る。

  3. 3

    ボールに小松菜とかにかまぼこを入れて、白ゴマを混ぜる。
    混ぜ合わせておいたポン酢・水・ごま油で和える。

  4. 4

    しばらく置いて、小松菜に味を染み込ませて器に盛る。

コツ・ポイント

ポン酢のみでは味がきついかなと、和らげるために水を加えていますが、お好みでなくても☆

小松菜の水気は、ペーパーなどでしっかりとってくださいね。

青菜と和えるのは、かにかま以外に、かまぼこ・ちくわ・きのこ類でも美味しいです!

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レシピ作者

mary21
mary21 @cook_40052416
に公開
レシピを読んでくださってありがとうございます。野菜大好きな主婦です☆(でも、ゴーヤは苦手)。ついつい野菜たっぷりの献立になり、これは多いな…ということも(><)創作はまだまだ初心者で、勉強中です。
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