ストウブで。大豆と白菜の豆乳リゾット

らみ*
らみ* @cook_40228024

16センチ ラウンド ピコ・ココット使用。白菜がトロトロです。
このレシピの生い立ち
豆だらけのものが食べたかったので。笑

ストウブで。大豆と白菜の豆乳リゾット

16センチ ラウンド ピコ・ココット使用。白菜がトロトロです。
このレシピの生い立ち
豆だらけのものが食べたかったので。笑

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材料

1人分
  1. 白菜 150g
  2. 大豆水煮 30〜50g
  3. 人参 40g
  4. 大麦 大さじ2
  5. 炊いたご飯 お茶碗半分くらい
  6. 鶏がらスープの素 2.5g
  7. 無調整豆乳 200ml
  8. 白だし 大さじ1.5杯
  9. 黒胡椒 適量
  10. セリ 適量
  11. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    白菜は3センチ幅くらいに切り、ストウブに入れる。豆乳と鶏がらスープの素、白だしを加えて混ぜる

  2. 2

    蓋をして弱火で煮る。沸騰してきたら大麦と人参を加える

  3. 3

    白菜が柔らかくなったらご飯を加えてさっと混ぜる。蓋をして3分ほど煮る。

  4. 4

    水煮大豆を加える。蓋をして更に3分ほど煮る。

  5. 5

    お皿に盛り付け、黒胡椒、粉チーズ、パセリをお好みでかけて完成

コツ・ポイント

特にありません。無心に入れるだけ。笑

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