フルーツベニエ

コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
このレシピの生い立ち
食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。

フルーツベニエ

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材料

16コ分
  1. 〈生地〉
  2. CO・OP ホットケーキミックス 100g
  3. たまご 1/2コ
  4. 牛乳 60ml
  5. パイナップル(生) 80g
  6. バナナ 1/2本
  7. 揚げ油 適量
  8. 粉砂糖 適量

作り方

  1. 1

    バナナは8枚の輪切り、パイナップルは8コのくし形に切る。

  2. 2

    ボールに卵・牛乳を入れ、泡だて器で混ぜる。ホットケーキミックスを加え混ぜ、〈生地〉を作る。

  3. 3

    2等分し、バナナとパイナップルをそれぞれ加える。

  4. 4

    果物に〈生地〉をまんべんなく絡ませ、低温(約160℃)の油にスプーンでそっと入れる。途中で返しながら、じっくり揚げる。

  5. 5

    粗熱がとれたら、粉砂糖をふる。

  6. 6

    毎月、新しいレシピ追加しています。
    その他のレシピはこちら
    https://cooking.coop-kobe.net/

コツ・ポイント

「ベニエ」とはフランス語で、「衣をつけて揚げた物」という意味です。ホットケーキミックスを衣に使うと、手軽にベニエが作れます。果物はお好みで、色々試してみるのも楽しいです。

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コープこうべでは、組合員のよりよい食生活づくりをすすめる活動「食で健康づくり たべる、たいせつ」に取り組んでいます。家庭料理研究会は食生活に関心を持ち、よりよい“ふだんの食卓”を研究する組合員のグループです。「コープで手に入る素材で」「おいしく」「栄養バランスよく」「だれでも作れる」・・・をコンセプトにレシピを企画・作成しています。
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