ささみフライはあっさりしてるけど揚げ物にするとボリュームでて、さらに美味しいですいっぱい作って冷凍したりしてます

コーンフレークならより美味しい

ボリュームもあり、おいしいささみフライ！

フライパンで簡単！ヘルシーで美味しいです。お弁当にもどうぞ

揚げ物食べたいけど、カロリー気になる❤…っていうときのササミフライ❤

ささみをフライにしたら柔らかくて美味しいです♡

ささ身って安いけど…筋取りがめんどくさい…でも、やっぱり自分で作って揚げると美味しい♪

ヘルシーなササミで、美味しいフライ♪

お弁当に、おかずに、サクサク♡

子供が「カツ」(笑)と言ってましたwカツと思える?!味付けだったのか、ボリュームだったのか(笑)

淡白なささみがしっとりジューシー、香ばしくてビールやご飯がすすむ一品です。

梅肉、大葉でくるんで塩コショウでいただくのですｖ(*^_^*)