作り方
- 1
ほうれん草は茹でて5㎝ぐらいに切る→絞る
- 2
調味料を混ぜ合わせ、ほうれん草と和える
- 3
完成~
- 4
食べる直前に和えると、色よくて良いかも。
コツ・ポイント
+もやし、にんじんを加えると豪華に☆
似たレシピ

簡単!ほうれん草ごま和え
野菜嫌いな子供でもパクパク食べちゃうw


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草を使って簡単に出来き、箸休めになる一品です♪


ほうれん草のごま和え
超お手軽な一品!!ほうれん草が苦手な子供もパクパク食べてくれました♪


☆ほうれん草の胡麻和え☆
ゴマだれが絶品で野菜に良く合います。子どもたちもパクパク食べてくれますよ~


ほうれん草の胡麻和え
粒ゴマが苦手な旦那も、これなら食べてくれる(*´▽`*)子どももパクパクいっぱい食べます☆


ほうれんそうの胡麻和え
砂糖が入ってるので甘くてこどもたちもパクパク食べてくれます♪


簡単♪美味しい ほうれん草のごま和え
簡単に出来て、子供もパクパク食べてくれます(*^^*)


材料4つ。シンプルなほうれん草の胡麻和え
めちゃくちゃ簡単ほうれん草胡麻和え。子供がパクパク食べてくれます。余ったら冷凍してお弁当のおかずにも♡


ほうれん草のごま和え
箸休めに、お弁当に。


ほうれん草の胡麻和え☆
子どもも大好き(*^_^*)胡麻味噌和えです☆


簡単♡ほうれん草のごま和え♡
子供たちもパクパク食べてくれるシンプルな胡麻和えです。


簡単☆ほうれん草の中華胡麻和え
中華風なほうれん草の胡麻和えです♪ごま油が香ってまいうー(´▽`*)♪


定番に☆ほうれん草の胡麻和え(じゃこ入り
5分時短♪ゴマとシラスで栄養価大!子供もパクパク失敗なしの美味しさ☆サッと副菜にお弁当にぜひ♪


ほうれん草のごまあえ
ほうれん草茹でれば3分で完成!


簡単ほうれん草のゴマ和え
少しのめんつゆで出汁いらず。お弁当にも。甘めで子供もパクパク食べてくれました。


ほうれん草の胡麻和え
箸休めに甘塩っぱい胡麻和えをどうぞ!


★なんちゃって、ほうれん草のごま和え★
子供が食べられる、ほうれん草のごま和え風です(о´∀`о)


ほうれん草のごま和え(甘め)
副菜にもってこい♪甘めな箸休め♡


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え★箸休めにもお弁当にも!


ほうれん草とひじきのゴマ和え
一歳半の息子も私も美味しくてパクパク食べちゃう。


ほうれん草の胡麻和え♡
優しいお味♡酒豪の旦那も大好物☆ほうれん草嫌いの子どもも食べてくれます♪


キャベツと豚肉のごま和え(中華風)
お弁当のおかずとして作りましたが、箸やすめに、おかずにも美味しいおかずです。キャベツ・ほうれん草でビタミンCたっぷり。


基本のほうれん草のゴマ和え
ほうれん草嫌いな子供でもぱくぱく食べてくれます。小松菜を細かくみじん切りにして食べてもおいしいです。


誰でも出来る☆ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に、ささっと作れますネ♪甘めの味付けで子供もパクパク☆


ほうれん草の胡麻和え
あっという間の一品に(^ ^)


ほうれん草のゴマ和え
あと1品に緑をプラス。


ほうれん草の胡麻和え
甘くておいしいですよ。貧血対策にいかがですか。


簡単!ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草が苦手だった子供もおかわりしてくれました。貧血一家の救世主です


【時短レシピ】ほうれん草の胡麻和え
覚えておきたいほうれん草の胡麻和え!常備菜になりますので、お弁当にも重宝します。


ほうれん草のごまあえ
定番ゴマあえの黄金レシピ♡ちょっと濃いめですが、野菜嫌いの友人も大好きになってくれた味です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19539724