ほうれん草のゴマ和え

プラス1品におすすめ

あと1品に、簡単副菜。

あと1品欲しいときに。混ぜるだけ〜♪

お弁当の彩り、あと1品に♡常備菜としても♡

あともう一品…緑がほしい！そんなときはコレです。

プラス一品にほうれん草のごま和え。

お弁当に緑がほしくて、定番のおひたしにコクをプラス

春らしく緑が鮮やかなほうれん草の胡麻和え(*´ ˘ `*)今日のおかずの１品にいかがですか？☺️☘️

あと1品！のときにちょうどいい簡単な常備菜★

あると嬉しい緑野菜のおかずです

ほうれん草を使って簡単に出来き、箸休めになる一品です♪

ささっと作れるのであと１品という時にも♪胡麻の風味が美味しいです＾＾

息子の好きな1品です♡菜の花でもいいと思います❁

簡単、美味しい♪あと１品欲しいときに♪

すり胡麻たっぷり！簡単おやさい健康１品！

ごま和えの材料で炒めただけ！☆ 簡単美味しい1品です♥

栄養たっぷり！ゴマ和えが簡単にできちゃいますあと１品欲しい！という時にゼヒ^^

まとめて作り置きして、あと1品欲しい時に！お弁当の彩りにも☆

ごま和えにはお味噌を入れます水っぽくならずにいけますよ♪

洗い物減らして、簡単副菜！常備菜にして、おかずのあと1品や、お弁当の隙間埋めに！

あと1品作りたいときや和食に合うヘルシーな小鉢を作りたいときにオススメのレシピです(^_^)☆

あと何かもぅ1品！て時に役立ちます('-'*)もちろんお弁当にも☆

ほうれん草の胡麻和えにおからパウダーを加えた１品。不足しがちな食物繊維をプラスしました。

あと1品にも！常備菜にも混ぜごはんにも♫レンジであっという間に☆

あっという間の一品に(^ ^)

いつものゴマ和えにチーズをプラスするとコクウマに

ゴマ和えの定番ほうれん草に、モヤシと人参を足してみました！緑・白・赤で彩りもキレイですʕ•̫͡•ʔ♡*:.✧

材料は3つだけ!!あと1品欲しい時に便利な簡単レシピです(*^^*)

甘くておいしいですよ。貧血対策にいかがですか。

いつものごま和えにハムをプラス☆