キャベツをざく切り。これは、小さいキャベツ丸一個

耐熱容器に入れて、レンジでチン♪
この量で大体、５~６分。自分好みのフニャリ感でどうぞ

熱いうちに冷水にさらす。（シャキ感が出るし、色が綺麗なままになるよ♪）
水気を切る。

残りはタッパ等にいれて野菜室で保存。数日は大丈夫と思いますが・・・私は翌日も使っちゃいます

ベーコンを焼く。
今回は鉄製のフライパンで、中火で油をひかずに焼いてみました。（画像はアラジンのストーブで焼いてる♪）

キッチンペーパーに乗せて、油と熱をとる。

切って保存もできるし・・・

キッチンペーパーで挟んで保存袋に入れて保存もOK！
（画像はプレスンシールと言う密閉度の強いシールラップ）

お好きなワカメを使って、食べたい時に食べたい分だけ召し上がれ～♪

◆おまけ◆
長芋をバターで焼き、残りのキャベツをさっと投げ入れ熱が回ったところへ、ポンズをサッ回し入れる。これもイケる♪