栄養満点サラダ 節約セレブ @cook_40062105 マヨネーズで和えるだけ。このレシピの生い立ち雑誌のレシピをアレンジしました。 もっと読む マヨネーズで和えるだけ。このレシピの生い立ち雑誌のレシピをアレンジしました。 もっと読む 栄養満点サラダ 節約セレブ @cook_40062105 マヨネーズで和えるだけ。このレシピの生い立ち雑誌のレシピをアレンジしました。 もっと読む マヨネーズで和えるだけ。このレシピの生い立ち雑誌のレシピをアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もどしたヒジキ 大さじ１くらい 人参(みじん切り) ４分の１ 玉ねぎ(スライス) 半分 ツナ缶(ノンオイル) 半分 マヨネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは、水にさらす、私はさらさずに、直接使ってます。 2 後は、玉ねぎ，人参、ひじき、ツナをマヨネーズで、和えるだけ。 3 みず菜をしいてますが、なくても。レタスでも、良いですね。 コツ・ポイント 玉ネギは先に、スライスをしておいて、人参のみじん切りは、冷凍保存しておいたもの。ひじきも先に、もどしておいてストックしておけば、便利ですね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19545461 コピーしました！ 節約セレブ @cook_40062105 2015/12/20 23:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 58歳専業主婦です。ちょっと健康おたくです。孫が出来たので、よりヘルシーに頑張ってます。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ひじき にんじん 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ コクうま！鶏もも肉の梅酒煮 とうもろこしご飯(炊き込みご飯)2026 マンゴーピュレdeマンゴームース チョコマシュマロ さつまいもクッキー 休日男子の本格スパイスチキンカリー！ 簡単ミートローフおもてなしクリスマス夕食 ピザ生地 簡単 クリスマス♡ 簡単濃厚♡牡蠣ベーコンのクリームパスタ。 簡単！本場台湾的魯肉飯（ルーローハン）。 Easy Souffle Cheesecake Un-freakin-believable Chicken and Dumpling Soup Stuffed Chicken Breasts with Cheese, Poblano Peppers and Pastram S'mores Dip Steph's Fantastic Dutch Apple Pie 簡単♪ザーサイ納豆豆腐 簡単ズボラトースト 餃子の皮 保存方法！ ベジ♪根菜たっぷり筑前煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19545461
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