簡単!旨い!香ばしい納豆チャーハン♪

まなげ★
まなげ★ @manage0_0

切る材料も、少なく簡単!
ネバネバ臭みもなく、納豆が苦手な方でもOK♪
ニンンク、ごま油、お豆の焦げ目が香ばしいですよ~
このレシピの生い立ち
冷凍ご飯と、刻んだ冷凍ネギ、と何かないかな?とニンンクだけみじん切りに…
子供が大の納豆好き…で
炒飯!で出来ました。
今では、時間がないときに大活躍しています♪

簡単!旨い!香ばしい納豆チャーハン♪

切る材料も、少なく簡単!
ネバネバ臭みもなく、納豆が苦手な方でもOK♪
ニンンク、ごま油、お豆の焦げ目が香ばしいですよ~
このレシピの生い立ち
冷凍ご飯と、刻んだ冷凍ネギ、と何かないかな?とニンンクだけみじん切りに…
子供が大の納豆好き…で
炒飯!で出来ました。
今では、時間がないときに大活躍しています♪

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材料

2人分
  1. 温かいご飯(冷凍ご飯) 2膳分
  2. 納豆 1パック
  3. 刻みねぎ 1握り位(お好みの量で)
  4. 2個
  5. ニンニクみじん切り 1かけ
  6. 鶏ガラスープの素(粉末) 小さじ1~1と1/2
  7. ごま 大さじ1
  8. 納豆のたれ 付属の物
  9. 醤油 小さじ1
  10. 粗びき塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、低温からニンニクのみじん切りをいれ香りを出します。

  2. 2

    ニンニクの色が少し変わったら、卵を入れ、ご飯を入れ手早く返しながらまぜます。

  3. 3

    納豆、ネギ、鶏ガラスープの素、付属のたれ、粗びき塩コショウの順に手早く入れ、最後に醤油を回し入れ、混ぜ合わせます。

  4. 4

    しゃもじで、平たくフライパンに押し、焦げ目がついたら、返し両面焼きます。

  5. 5

    最後にほぐしながら返し、パラパラになったら完成。最後まで強火、手早く作ると5分位で出来ます。

  6. 6

    小ねぎを、大根葉に、白ゴマを追加のアレンジバージョンも作ってみました♪

コツ・ポイント

ニンニクはすぐ焦げるので、少し色が変わったら、卵、ご飯をすぐ投入。
材料を全て入れたら、お好み焼きを焼くように、フライパンに平たくした状態で、焦げ目がついたら返す。
両面焼いたら、ほぐしながら返しパラパラにします。

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まなげ★
まなげ★ @manage0_0
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子供2人のシングルマザー。毎日、仕事(看護師)に家事に忙しいけど、料理だけは沢山愛情を、栄養バランスを考えて作っています。簡単、美味しいも追及していますが、新メニューも開発しています★鹿児島出身、鹿児島在住。2014, 2, 11 キッチン開設☆すべての作業をスマホで致しております。画質等悪く申し訳ありません。
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