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なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片
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なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片-レシピのメイン写真

なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片

xiatian
xiatian @cook_40241246

仕上げに酢を入れるのでさっぱりした味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
お店で食べる魚香肉片に大好きな茄子を加えてみました。

仕上げに酢を入れるのでさっぱりした味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
お店で食べる魚香肉片に大好きな茄子を加えてみました。

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なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片

xiatian
xiatian @cook_40241246

仕上げに酢を入れるのでさっぱりした味に仕上がります。
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お店で食べる魚香肉片に大好きな茄子を加えてみました。

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お店で食べる魚香肉片に大好きな茄子を加えてみました。

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材料

4人分
  • なす 中4〜5本
  • 豚こま 200g
  • 生姜(みじん切り) 大さじ1
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1
  • 長ネギ(みじん切り) 大さじ1
  • ①豆板醤 大さじ1
  • ①砂糖 大さじ1
  • ①酒 大さじ1
  • ①水 大さじ1
  • ①片栗粉 小さじ1
  • 酢 大さじ1/2
  • Aサラダ油 大さじ2
  • Bサラダ油 大さじ1
  • サラダ油(素揚げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    なすの皮をピーラーで3ヶ所くらい剥いて半分に切り5〜7mm位に切ります。

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方1写真
  2. 2

    豚こまは広げてなすと大きさを同じく位に切り揃えます。

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方2写真
  3. 3

    豚肉に下味(分量外:塩、胡椒少々、酒大さじ1)をつけます。軽く揉みこみます。

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方3写真
  4. 4

    ①の合わせ調味料を別に合わせておきます。

  5. 5

    なすを素揚げします。(素揚げしなくても豚肉を炒める前に少し多めの油で茄子を炒めるでも大丈夫です!)

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方5写真
  6. 6

    Aの大さじ2杯のサラダ油を入れて肉を広げながら炒めます。炒めた肉は取り出します。(余分な油は捨てる)

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方6写真
  7. 7

    Bのサラダ油大さじ1杯に生姜、にんにく、長ネギをいれます。(茄子を素揚げしてない場合はここで茄子を入れて火を通します)

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方7写真
  8. 8

    炒めた豚肉、茄子を加えます。

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方8写真
  9. 9

    ①の合わせ調味料を入れます。

    • なすと豚肉の四川風にんにく炒め☆魚香肉片作り方9写真
  10. 10

    調味料が馴染んだら大さじ半分の酢を回し入れ、軽く混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

少し濃いめの味付けにすると酢を入れた時に味がぼやけません。
茄子や豚肉を別に調理せず一緒(香味野菜→茄子→豚肉→合わせ調味料の順番)に調理すると時短になります。

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xiatian
xiatian @cook_40241246
2019/03/07 02:01に公開
食べるの好き!作るのも好き!美味しいと言われるの大好き!簡単に美味しく、時には手間を掛けて作ります(笑)
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 片栗粉 にんにく 酒 豚こま しょうが 長ネギ

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