片手間で出来ちゃうくらい簡単！わかめの亜鉛で味覚障害予防にも♪

材料だったの4つです！

シャキシャキの水菜とたけのこ。簡単にさっぱり食べれます。

たまには、こんなサラダも美味しい♪+゜

中華や和食の副菜に。

冬場になって安い水菜を色々な味に！

水菜とわかめ、ミニトマトで、とっても簡単なサラダを作りました。ごま油の味と香りで、酢の酸味がまろやかなサラダになりました☆

水菜と旬のわかめをメインにサラダにしてみました

カップ焼きそばに付いてくるわかめスープの素でサラダラーメンが作れます！わかめスープの素が余ってたらお試し下さい！

我が家の定番サラダ☆あっさり、さっぱり和えるだけの簡単レシピ！

シャキシャキ水菜とワカメを梅であえた簡単サラダです★

シャキシャキさっぱりと