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腸活 バナナヨーグルト
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腸活 バナナヨーグルト-レシピのメイン写真

腸活 バナナヨーグルト

みーこ33
みーこ33 @cook_40247951

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3時のおやつに~お菓子食べるより良いかなと思って♪

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材料

1人分
  • ヨーグルト 好きなだけ
  • バナナ 好きなだけ
  • アーモンド 好きなだけ
  • シナモン 好きなだけ
  • お好きな甘味料 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトにカットしたバナナと砕いたローストアーモンドをかけシナモンをふる。

コツ・ポイント

酸味が少ないヨーグルトのほうが合うかな〜
甘味料はオリゴ糖使ってます。

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みーこ33
みーこ33 @cook_40247951
2019/03/14 05:51に公開
夫婦と犬の3人暮らし。日常から幸せを見つけたい♡ 健康と美の為に腸活楽しみながらやってます♡
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このレシピのキーワード

バナナ シナモン アーモンド ヨーグルト

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