お弁当にも★南瓜のウインナーのカレー味
ちゃむむ。 @cook_40131076
切ってチンするだけの簡単レシピ･:*+.\(( °ω° ))/.:+*.
調味料も少ないので、忙しい時のあと一品に♪
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間埋め＆彩りによく使用する南瓜。。
レンジでパパっと作りたくて(‾▽‾;)
何度が作っているうちにカレー味の南瓜にハマり、
今ではお弁当以外でも食べています♪*ﾟ
お弁当にも★南瓜のウインナーのカレー味
切ってチンするだけの簡単レシピ･:*+.\(( °ω° ))/.:+*.
調味料も少ないので、忙しい時のあと一品に♪
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間埋め＆彩りによく使用する南瓜。。
レンジでパパっと作りたくて(‾▽‾;)
何度が作っているうちにカレー味の南瓜にハマり、
今ではお弁当以外でも食べています♪*ﾟ
アプリでひらく作り方
- 1
南瓜をざく切りし、レンジOKの器に入れます。きっちり100gじゃなくても大丈夫^^
-
- 2
ウインナーと★の調味料を入れます。ウインナーは次のタイミングで入れてもいいですが、先に入れた方がパリッとなって好きです♪
-
- 3
レンジで500W 3分チンする。
- 4
熱いのでミトンをはめて取り出し全体をよく混ぜます。
この時南瓜がパサっとしていたら、オリーブオイル小さじ1/2を入れる。 -
- 5
最初にウインナーを入れていない場合はここで入れます☆
再びラップをし500W 2分チン＼(^^)／ - 6
レンジから取り出し、ザッと混ぜ味見をする。薄いようならブラックペッパーで調節して下さい^^
-
- 7
とろけるチーズを乗せる。
予熱ですぐに溶けます(´∀｀*)完成!!☆
コツ・ポイント
ウインナー⇒ベーコン
とろけるチーズ⇒粉チーズでも美味しいです´ω`*
粉チーズだと食感が変わって楽しい(笑)
つくれぽ
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