さっぱり美味しい♪簡単ツナの春雨サラダ

つなきな
つなきな @cook_40241122

疲れてる時食べたいさっぱりサラダ♪10分もかからず簡単に出来てヘルシーなので、我が家ではこってりメイン料理の名脇役!
このレシピの生い立ち
母はちゃんと錦糸卵も入れて彩り良く作ってくれてたのですが…手抜き優先の私が作るとコレが精一杯(-.-)

さっぱり美味しい♪簡単ツナの春雨サラダ

疲れてる時食べたいさっぱりサラダ♪10分もかからず簡単に出来てヘルシーなので、我が家ではこってりメイン料理の名脇役!
このレシピの生い立ち
母はちゃんと錦糸卵も入れて彩り良く作ってくれてたのですが…手抜き優先の私が作るとコレが精一杯(-.-)

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材料

4人分
  1. 春雨 100g
  2. きゅうり 1本
  3. ツナ缶 1個
  4. 【ドレッシング】
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. ごま 大さじ1
  9. 白ゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    きゅうりを切り(千切りでも輪切りでも)ツナとボウルにスタンバイ

  2. 2

    ドレッシング材料全て合わせておく

  3. 3

    春雨を5分弱茹でる(食べ易い様半分に切ってあります)

  4. 4

    水気をきった春雨とドレッシングをボウルに入れ和える

  5. 5

    ミニトマトと白ゴマをトッピング(お好みで)して完成~

コツ・ポイント

茹でた春雨は冷水でしめた後、ギューっと手で絞ってしっかり水切りしてます(荒れた手にしみる)
ハム、錦糸卵、わかめ、キノコ等々…お好みで足してもらえれば、より華やかで豪華になります(^^)
大人の方ならラー油足しても美味しいです!

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毎日バタバタ母さんです。節約、簡単、手抜きをモットーに日々精進中(*´-`)
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