居酒屋の味♡つまみ♡マグロのカマ照り焼き

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

居酒屋メニューでカマの照り焼きは、お酒がすすみますね♡ご飯にもあいます♡今晩はちよっと居酒屋気分の一品にいかがですか?
このレシピの生い立ち
魚屋さんで、綺麗で大きなマグロのカマを見つけ、作りたくなりました♡

居酒屋の味♡つまみ♡マグロのカマ照り焼き

居酒屋メニューでカマの照り焼きは、お酒がすすみますね♡ご飯にもあいます♡今晩はちよっと居酒屋気分の一品にいかがですか?
このレシピの生い立ち
魚屋さんで、綺麗で大きなマグロのカマを見つけ、作りたくなりました♡

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材料

  1. マグロのカマ 800g位
  2. 生姜 50〜60g
  3. 醤油 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ3
  5. みりん 大さじ2
  6. 料理酒 大さじ2
  7. 300cc
  8. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    大きめのマグロのカマを手に入れる。

  2. 2

    3切れ位に切る。

  3. 3

    魚焼きグリルで両面焼く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、細切りにした生姜を炒める。

  5. 5

    調味料と水を入れ、少し フツフツと煮立たせる。

  6. 6

    焼いたマグロのカマを入れる。

  7. 7

    アルミホイルでフタをし、5分間やや強火で火を通す。

  8. 8

    アルミホイルをはずし、さらに5分間煮込む。

  9. 9

    ひっくり返して、照りをつける。

  10. 10

    仕上げに皮の面を上にして、出来上がり。

  11. 11

    大皿に盛り付け、生姜とタレをかける。

コツ・ポイント

最初はグリルで焼いて半分火を通し、美味しそうな焼き目をつけます。あとはフライパンで生姜を効かせた照り焼きに仕上げます。ご飯でも〜お酒でも〜どうぞ♡もちろんブリのカマでもOKです。

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
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我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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