余った焼き魚で！エスニック炒め へるびにゃん @cook_40247061 焼き魚、たまに余りますよね。生臭さを消しつついい感じのおかずにアレンジ！このレシピの生い立ち秋刀魚が余ってたので。 もっと読む 焼き魚、たまに余りますよね。生臭さを消しつついい感じのおかずにアレンジ！このレシピの生い立ち秋刀魚が余ってたので。 もっと読む 余った焼き魚で！エスニック炒め へるびにゃん @cook_40247061 焼き魚、たまに余りますよね。生臭さを消しつついい感じのおかずにアレンジ！このレシピの生い立ち秋刀魚が余ってたので。 もっと読む 焼き魚、たまに余りますよね。生臭さを消しつついい感じのおかずにアレンジ！このレシピの生い立ち秋刀魚が余ってたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 余った焼き魚 １匹分 カブ １本 ナス ２本 レタス （あれば） カレー粉 小さじ２ ナンプラー 大さじ1/2 酒 大さじ１ 中華スープの素 小さじ１ オリーブオイル(炒め用) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 薄切りにしたナスをオリーブオイルで炒める。（ほんのり焼き色が着くまで） 2 カブの葉、カブ本体を切り加え炒める 3 野菜が炒まったら余った焼き魚をほぐして投入。（今回は秋刀魚を使用） 4 調味料全て投入し味付け コツ・ポイント 魚は秋刀魚など、はらわたがあるやつでも全部入れちゃって大丈夫です。ナンプラーとカレー粉でいい感じになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19559082 コピーしました！ へるびにゃん @cook_40247061 2017/06/26 12:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本的に残り物を駆使して作ります。おつまみ的なものが多いです。 もっと読む このレシピのキーワード 焼き魚 炒めもの エスニック かぶ なす レタス 酒 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単美味しい鶏ひき肉とニラの春巻き😋 ピリ辛！スタミナ肉あんかけ飯 絶対に美味しいオイキムチ🤤 新玉ねぎで作るオニオンチーズブレッド 三葉と竹輪の牡蠣だし醤油和え お惣菜屋さんの、簡単！基本のポテトサラダ 讃岐出身の母直伝！簡単手打ち讃岐うどん 大量消費に！レタスのわさび和え 鮭の北海道♪バターガーリックライス スタミナアップの牛しゃぶサラダ♬ Cucumber and onion salad Cream Cheese Pound Cake Scain's hamburger stroganoff Ginger and lemon turkey (or chicken) Pan seared marinated Rib Eye Steak シソわかめオイルおにぎり 簡単＊豚しゃぶ南蛮♡ ガパオライスもどき 日本人向け味 白菜の炒め物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19559082
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