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バランスキューブでチキンライス
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バランスキューブでチキンライス-レシピのメイン写真

バランスキューブでチキンライス

たおたおママ
たおたおママ @cook_40248445

バランスキューブを有効に活用したくて作りました
まんま小僧の11ヶ月の息子はパクパク食べてくれました。
このレシピの生い立ち
スピーディーに作れないかと思い考えました。

バランスキューブを有効に活用したくて作りました
まんま小僧の11ヶ月の息子はパクパク食べてくれました。
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たおたおママ
たおたおママ @cook_40248445

バランスキューブを有効に活用したくて作りました
まんま小僧の11ヶ月の息子はパクパク食べてくれました。
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まんま小僧の11ヶ月の息子はパクパク食べてくれました。
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材料

1食分
  • ごはん 100㌘
  • キャベツ 大1強
  • ピーマン 小1
  • 鶏ミンチ 大1弱
  • 無添加コンソメ 適量
  • バランスキューブ 3個
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作り方

  1. 1

    バランスキューブをレンチンしとく。

  2. 2

    少量の油で鶏ミンチを炒める色が変われば野菜を炒める。

  3. 3

    ご飯を炒め無添加コンソメをいれ全体がなじんできたらバランスキューブをいれ炒める。
    完成

コツ・ポイント

息子は良く食べる子なので量や味はお子さんに合わせてあげてください。
味が薄ければケチャップ(1歳を過ぎていれば)をちょいたしオッケーです。

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たおたおママ
たおたおママ @cook_40248445
2019/03/01 03:20に公開

このレシピのキーワード

チキンライス 鶏肉 ひき肉 キャベツ ピーマン ご飯

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