15分でできる絶品おかず。鶏のみぞれ煮

mugorgo @cook_40084676
コツなし!手間なし!なのに美味い!大根と鶏肉があればできる、あと一品欲しいときに大活躍の簡単おかず。
このレシピの生い立ち
6年位前に、ネットで大根おろしで肉を煮ると柔らかくなると教わりました。さっぱりした味にしたいなと思い、ぽん酢をかけたのがきっかけです。時間いらずですし、冷めても美味しく、置くと味がしみるので、お弁当に常備菜にと重宝しています。
作り方
- 1
材料はこれだけ。
鶏は皮付きのまま一口サイズに切ります。
大根は皮を剥いてすりおろします。汁は切らないでください。 - 2
※カロリーが気になる方は、鶏皮は取って構いません。ただし、後で出るとろみは少なくなってしまいます。
- 3
※生姜ぽん酢がない場合は、生姜1かけらを大根と一緒にすりおろしておいてください。
- 4
中火に熱したフライパンで、鶏肉を炒めます。表面に焼き色がつく程度で十分です。皮をパリッとさせたい方は油を使ってください。
- 5
大根おろしを全部加えて、5分ほど煮ます。大根おろしの汁気がなくならないように注意してください。
- 6
大根おろしに火が通って薄い黄色になったら、ぽん酢を加えて混ぜて3~4分煮ます。ぽん酢の濃さはお好みで調整してください。
- 7
ぽん酢が全体に馴染んだら、火を止めてお皿に盛り付けて完成です。
お好みで、刻んだ小ネギを盛ってください。
コツ・ポイント
コツらしいコツはありません。大根とぽん酢が鶏肉を柔らかくし、鶏の脂で大根おろしにとろみが付きます。普通のぽん酢で十分美味しいですが、オススメは坂田信夫商店の『黄金生姜ぽん酢』です。見付からない場合は大根おろしにおろし生姜を加えてもOKです。
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