中高生のお弁当1月26日

tukihito
tukihito @cook_40239793

体育系男子中高生
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材料

  1. 焼き肉、玉ねぎ人参ピーマン 適量
  2. 厚揚げしょうが醤油焼き 大0.5個
  3. ハムスライスチーズ大葉のり巻き 各2
  4. 大根人参昆布鶏皮煮込み 適量
  5. 茹でキャベツミニトマトブロッコリー 適量

作り方

  1. 1

    鶏皮煮込みは胸肉の下処理時の皮、小肉を湯通しして和風味で煮込みました。

コツ・ポイント

彩りバランスコスト

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