夏にピッタリ☆鱧の梅照り焼き☆

京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916

京都の夏といえば鱧。
さっぱりと夏らしいレシピにしてみました。
このレシピの生い立ち
夏だしな~。
鱧が食べたいな~と思って。

夏にピッタリ☆鱧の梅照り焼き☆

京都の夏といえば鱧。
さっぱりと夏らしいレシピにしてみました。
このレシピの生い立ち
夏だしな~。
鱧が食べたいな~と思って。

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材料

2人分
  1. 生骨切り済み4切れ
  2. 片栗粉 適宜
  3. 小さじ1
  4. 梅干し 1個
  5. A酒 大さじ1
  6. Aみりん 大さじ2
  7. A濃い口醤油 大さじ1
  8. A水 大さじ2
  9. ミョウガ 1個
  10. 大葉 5枚

作り方

  1. 1

    梅干しは種を抜いて叩いてから、
    Aの材料とよく混ぜて合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    鱧は骨切りした身の部分にだけ、
    茶こしなどで均等に片栗粉をまぶして余分な油は除いておく。

  3. 3

    ミョウガと大葉は千切りにして水にさらしておく。

  4. 4

    フライパンを温め、油を入れる。
      鱧は身の方を下にし、身が白く、
      少々焦げ目がつくまで焼いて返す。

  5. 5

    返して身が盛り上がってきたら、 
      合わせ調味料を入れ、水分が飛び、 
      照りが出るまで煮詰める。

  6. 6

    ミョウガと大葉の水気をしっかりと取り、
      鱧と共に更に乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

 食べるときは、鱧とミョウガ、大葉の千切りと一緒にいただく。
 また、鱧以外の白身でも青背の魚でも美味しくいただけます。
他の魚の時は全体に片栗粉または小麦粉を薄く付けた下さい。

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