１人分約150ｇの野菜の摂れるパスタです！野菜不足解消!(^^)!
このレシピの生い立ち
＜よりみち2016.2月号　健康パワーアップレシピ＞
冬の緑黄色野菜といえば小松菜。鉄分やカルシウムはほうれん草以上！れんこんも冬の代表的な野菜でビタミンＣ、カルシウム、鉄などのミネラルもたっぷり。冬野菜たっぷりの健康パスタです（作：もち）