五目寿司にも♪常備菜♪五目野菜酢炒め

かちろう。
かちろう。 @cook_40252470

とっても優しい美味しい常備菜☆冷凍保存もできます。酢飯と混ぜれば五目寿司に☆しいたけの出汁がいい仕事してます☆
このレシピの生い立ち
お義母さんから教えてもらったレシピです。実家にいくたびにこれを五目寿司にしてくれて、娘がパクパク食べます。野菜が苦手なお子さんにも五目寿司なら海苔を散らして!是非!

五目寿司にも♪常備菜♪五目野菜酢炒め

とっても優しい美味しい常備菜☆冷凍保存もできます。酢飯と混ぜれば五目寿司に☆しいたけの出汁がいい仕事してます☆
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お義母さんから教えてもらったレシピです。実家にいくたびにこれを五目寿司にしてくれて、娘がパクパク食べます。野菜が苦手なお子さんにも五目寿司なら海苔を散らして!是非!

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材料

3人~4人分
  1. ごぼう(ささがき) 200㌘
  2. れんこん(いちょう切り) 100㌘
  3. 人参(ささがき) 100㌘
  4. 白滝(短く切る) 100㌘
  5. 小揚(小さく切る) 三枚
  6. 干し椎茸(戻し汁も使う) 五枚くらい
  7. ひじき(さっと洗う) 適量
  8. サラダ油 適量
  9. ☆酒 大3
  10. ☆砂糖 大3
  11. ☆醤油 大4
  12. しいたけの戻し汁 約100~200cc
  13. お酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    食材を切ります。
    ひじきはさっと洗うだけで戻さなくてOK
    しいたけは戻しておきます

  2. 2

    サラダ油を引きしんなりするまで食材を炒めます。ひじきは戻さなくても煮る時に戻るのでそのまま入れてください

  3. 3

    ☆の調味料を入れたあと
    野菜がヒタヒタになる位まで戻し汁を入れる
    これで200㏄
    固めが好きなら少なくてもOK

  4. 4

    柔らかくなるまで弱火~中火で煮ます
    大体15分位で柔らかくなりました

  5. 5

    最後にお酢を入れます。
    一煮立ちさせて完成です。

  6. 6

    そのまま常備菜でも美味しいですが
    酢飯と混ぜ合わせ海苔を散らしたら五目寿司になります!野菜嫌いな娘も大好きです(^^)

  7. 7

    常備菜で3日~4日
    冷凍保存もできます‼
    オカズがないときにこれが役に立ちます!お弁当にもおにぎりにもパクパク食べれます

  8. 8

    味の調整は是非しいたけの戻し汁で調整してください!いい味出してくれます☆

コツ・ポイント

野菜の量は大体なので、そのときあるものを使用してます。お好きな根菜を好きなだけ入れてください。

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かちろう。
かちろう。 @cook_40252470
に公開
3歳と0歳の二児のママです。COOKPAD愛用してます;-)料理下手だけど料理好きです;-)3歳の娘が偏食なために、試行錯誤しております。美味しいものを栄養たっぷり食べてもらうために、毎日頑張ってます‼
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