紫キャベツ★温かサラダ(煮込み)

おまりON♪
おまりON♪ @cook_40207804

すいません鍋使うんですすいません。でもやさしい味はきっとやみつき♪たっぷり野菜が食べれます♪
このレシピの生い立ち
紫キャベツを見るとコレが食べたくなって作ってしまう♪肉なしでも我が家のメインに★

紫キャベツ★温かサラダ(煮込み)

すいません鍋使うんですすいません。でもやさしい味はきっとやみつき♪たっぷり野菜が食べれます♪
このレシピの生い立ち
紫キャベツを見るとコレが食べたくなって作ってしまう♪肉なしでも我が家のメインに★

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材料

2人分
  1. 紫キャベツ 2分の1玉
  2. じゃがいも 1コ
  3. 玉ねぎ 2分の1コ
  4. 林檎 2分の1コ
  5. ニンニク 1片
  6. ローリエ 1枚
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 白ワインビネガー 大さじ3
  9. 野菜ブイヨン(又はコンソメ) 1コ
  10. 塩、こしょう 適量
  11. 300cc
  12. ☆お好みでソーセージ、ベーコンなど 150gほど

作り方

  1. 1

    キャベツは太めの千切り、ジャガ芋は小さめに、玉ねぎは薄くスライス、林檎は細かく刻み、ニンニクは擦りおろす

  2. 2

    大きめの鍋にオリーブオイルを熱しニンニクを入れ香りがたったら玉ねぎ、ジャガ芋を入れ中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める

  3. 3

    そこに水を入れジャガ芋に火が通るまで強めの弱火で15分ほど煮る

  4. 4

    そこにキャベツ、林檎、ローリエ、ブイヨン、白ワインビネガー、塩少々を加え蓋をして15分ほど煮る

  5. 5

    キャベツがしんなりして柔らかくなっていたら塩、こしょうで味を整えてできあがり☆

  6. 6

    ★ソーセージを入れる場合は半分に切って4で一緒に入れます、ベーコンの場合は2で一緒に炒めて下さい

コツ・ポイント

白ワインビネガーは穀物酢プラス料理酒でもかまいません(^^)

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