野菜ジュースと鯖缶の和風パスタ

まんまるらあて @mammaruegao
栄養たっぷりのお手軽ランチ♪
めんつゆで味付けして和風に仕上げた、優しい味わいのパスタです。
このレシピの生い立ち
トマトジュースでよく作るレシピを、野菜ジュースバージョンにしてみました。
野菜ジュースと鯖缶の和風パスタ
栄養たっぷりのお手軽ランチ♪
めんつゆで味付けして和風に仕上げた、優しい味わいのパスタです。
このレシピの生い立ち
トマトジュースでよく作るレシピを、野菜ジュースバージョンにしてみました。
作り方
- 1
玉ねぎは縦薄切りにする。オリーブ油を入れたフライパンに入れ、中火で半透明になるまで炒める。
パスタ用のお湯を沸かす。 - 2
【キリン無添加野菜48種の濃い野菜100%】を入れ、
- 3
鯖缶を汁ごと入れパスタが茹であがるまで煮込む(弱めの中火くらいで)
- 4
パスタは塩(分量外)を入れたお湯で、表示より1分短く茹でる。
- 5
パスタが茹であがるころ、フライパンにめんつゆを入れて混ぜる。
- 6
パスタをフライパンに入れて混ぜ、1分くらい煮る。
- 7
盛りつけて完成!
お好みでバジルを振ってどうぞ~
コツ・ポイント
パスタの量はお好みでどうぞ。
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