菜の花とオイルサーディンのソテー Gren12y @cook_40249433 春を感じるお手軽おつまみこのレシピの生い立ち余った缶詰を処理したくて もっと読む 春を感じるお手軽おつまみこのレシピの生い立ち余った缶詰を処理したくて もっと読む 菜の花とオイルサーディンのソテー Gren12y @cook_40249433 春を感じるお手軽おつまみこのレシピの生い立ち余った缶詰を処理したくて もっと読む 春を感じるお手軽おつまみこのレシピの生い立ち余った缶詰を処理したくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ニンニク 1片 オリーブオイル おおさ大さじ2 菜の花 1/4 しお・こしょう 少々 オイルサーディン 1缶 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクみじん切りしてオリーブオイルに香りを移す 2 菜の花を好みの量追加し炒めるお塩少々 3 盛り付けして完成 コツ・ポイント 写真より菜の花を多くしたほうがいいかも 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19573897 コピーしました！ Gren12y @cook_40249433 2019/03/10 14:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 菜の花 オイルサーディン にんにく 似たレシピ その他のレシピ 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し 焼き豚ばら簡易ラーメン 宇治抹茶寒天！ ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ) 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー 大根のステーキ☆ガリバタ醤油 ☆ブロッコリーとツナマヨコーンのサラダ☆ 卵1個から作れる！材料簡単スポンジケーキ 鶏肉のアヒージョ 純喫茶にあるような昔ながらの固めプリン Cauliflower "Mac" and Cheese (Keto friendly) Creamy Tuscan Sausage Tortellini Soup (Crockpot) Garlic Shrimp Hangover Egg Drop Soup Pineapple Piña Colda 黒糖とくるみのクッキー 炊飯器で簡単！ラップちまき ほうれん草と玉子の炒めもの 長谷燻鍋でサーモンのアラの鮭とば風燻製 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19573897
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