我が家の簡単しらす丼

栄養たっぷり、しらす丼

釜揚げしらすを使い、丼にしました。暑い夏にお薦の料理です。

時間が無い時のしらす丼味付けはそれぞれお好みで。

しらすは朝食だけのものじゃない！これなら夕食にもバッチリです♬軽くワサビ醤油を垂らして、召し上がれ〜！

薬味たっぷりで簡単しらす丼

栄養たっぷりのしらす、万能ねぎ、香りのいいディルをごはんにのっけて。簡単朝ごはんやランチにぴったりなドンモノです☆

香りの決め手はごま油。いつものしらす丼にチーズをのせるだけでびっくりするほどおいしくなりました♪調理要らずでのせるだけ！

しらすたっぷりで簡単丼です

時間がなくでも大丈夫！！ささっと簡単に出来ちゃう、栄養もあり↑のしらす丼です。

しらすたっぷりシンプル丼！ 半分食べたら生卵で卵かけご飯に！

淡路島では 生しらす丼が 美味しいですが 家庭では ちょっと贅沢な 具沢山の 釜揚げしらす丼作りました。 栄養満点です。

しらす＋みょうが＋大葉のコラボレーション♪さっぱりしていて、美味しいです♪

たっぷりのしらすをのせて☆お子様にもおすすめ！

しらすが安かったのでまず、しらす丼にしてみました☆

しらすパックでかんたんしらす丼。塩昆布をかけていただきました。

江ノ島で食べたしらす丼を真似てアレンジしました。超～簡単なので朝御飯や昼御飯に！

温泉玉子をプラスしたしらす丼。お好みの味つけで。

◇火を使わずに材料をのせるだけの簡単どんぶりです。◇高齢者の低栄養予防にもおすすめ。

お家で釜揚げしらす丼♪

栄養たっぷり、しらすとアボカドを合わせたヘルシーどんぶりです。

焼き海苔とろろ昆布、しらす丼

そのままでも美味しいかやく飯ですが、気持ち栄養バランスを考えしらすに海苔アレンジしました。

以前に旅先でいただいたしらす丼が美味しくて、再現してみました。

湘南の食材の使い方を知り尽くした「居酒や うえちゃん」の店主が教えるシンプルで美味しい生しらす丼の作り方です。

山菜ごはんに釜揚げしらすをたっぷり乗せたご馳走丼です♪栄養バランスもgood!

酢飯を使わないしらす丼、わさび醤油やポン酢でさっぱりおうちで簡単。しらすたっぷりで豪華ぢゃありませんか?! いつもはしらすを大根おろしとお醤油でいただいてますが、丼にしてみたくて作ってみました。気分は港で海鮮丼♪♪

めんどくさい時の夕飯はどんぶりで！釜揚げしらすは買ったら冷凍庫へ。いつでも解凍して使えます。

しらすたっぷり、簡単丼。混ぜてご飯にのせるだけ！丼に、ご飯のお友に、おにぎりに！美味しく便利な節約メニューです。

ご飯の上にのせるだけ、我が家の手間なし簡単丼ぶり。忙しい朝でもパパッと作れて、お魚摂取にもってこい！

簡単美味しいしらす丼です！