たらことシソのささ身のフライ♪

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

タラコのプチプチ感がたまらない♡
このレシピの生い立ち
パスタで残っていたタラコとシソがあったのでささ身に挟んでみました♪

たらことシソのささ身のフライ♪

タラコのプチプチ感がたまらない♡
このレシピの生い立ち
パスタで残っていたタラコとシソがあったのでささ身に挟んでみました♪

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材料

  1. ささ身 6本
  2. タラコ 60g
  3. シソ 3枚
  4. 小麦粉 適量
  5. 溶き卵 1個分
  6. パン粉 1cup
  7. 炒りごま 大さじ2
  8. レモン 適量
  9. 万能ネギの小口切り 適量
  10. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ささ身は筋を取り写真の様にふっくらしている方に包丁を入れ開く。

  2. 2

    シソを半分に切りささ身の片面に置きタラコを10gずつ乗せていく。

  3. 3

    閉じた所が開かない様に指に小麦粉を付けちょんちょんと周りにつけ閉じる。

  4. 4

    小麦粉を塗し 溶き卵をつけ パン粉とゴマを混ぜた衣につける。

  5. 5

    両面きつね色に色よく揚げる。

  6. 6

    黒胡椒入りレモン汁に付け万能ネギを乗せていただきます♪

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スミスミたっくん
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こんにちは♡いつもいいね!フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq
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