シャキっと肉野菜炒め【レンジ2分20秒】

Name: シャキっと肉野菜炒め【レンジ2分20秒】
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚切り落とし肉 50g; キャベツ 1枚; ピーマン 1/2ヶ; にんじん 10g; もやし 30g; 塩・こしょう 少々; ◎酒 大さじ1; ◎ガラスープの素 小さじ1/2; ◎ごま油 小さじ1

グルラボ【公式】 @cook_40128474

野菜がシャキシャキ♪
お財布にも優しい定番レシピ！
このレシピの生い立ち
定番の材料を使ったレシピです！

ビタミンもタンパク質も同時に摂れるので、
忙しいときのおかずにオススメです♪

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シャキっと肉野菜炒め【レンジ2分20秒】

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材料

1人分

豚切り落とし肉 50g
キャベツ 1枚
ピーマン 1/2ヶ
にんじん 10g
もやし 30g
塩・こしょう少々
◎酒大さじ1
◎ガラスープの素小さじ1/2
◎ごま油小さじ1

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作り方

1

豚肉に塩・こしょうをする。
2

キャベツはザク切り、ピーマンはヘタと種をとって縦に5mm幅の細切り、にんじんも細切りにする。
3

大容器に、にんじん・ピーマン・もやし・キャベツ・豚肉の順に重ね、◎の調味料を回しかける。
4

フタをして電子レンジで2分20秒加熱し、全体をよくまぜ、塩・こしょうで味をととのえる。

コツ・ポイント

【レンジ：600W設定】

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つくれぽ

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2017/05/24 00:27に公開

テレビ・雑誌・WEBで人気急上昇中！電子レンジで手作り料理ができる電子レンジ調理器『 GOURLAB (グルラボ) 』の公式キッチンです。グルラボを使った、おいしいレシピを発信いたします♪公式Instagram　⇒ https://www.instagram.com/gourlab.official/公式Twitter　⇒　https://twitter.com/gourlab

このレシピのキーワード

炒めものもやしにんじんキャベツピーマン酒豚こま

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