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いつもの煮物におからモチ
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いつもの煮物におからモチ-レシピのメイン写真

いつもの煮物におからモチ

おくミチ
おくミチ @cook_40069657

お肉が入ってないのに、何故かお肉か肉団子かと思うくらいです(*^▽^*)
このレシピの生い立ち

おからモチ入れた煮物を食べてみたくて(*^o^*)

お肉が入ってないのに、何故かお肉か肉団子かと思うくらいです(*^▽^*)
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おからモチ入れた煮物を食べてみたくて(*^o^*)

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おくミチ
おくミチ @cook_40069657

お肉が入ってないのに、何故かお肉か肉団子かと思うくらいです(*^▽^*)
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おからモチ入れた煮物を食べてみたくて(*^o^*)

お肉が入ってないのに、何故かお肉か肉団子かと思うくらいです(*^▽^*)
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おからモチ入れた煮物を食べてみたくて(*^o^*)

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材料

  • *おから 50グラム
  • *片栗粉 大2
  • *水(しっとりとまとまる位) 50cc位
  • 厚揚げ 1袋
  • レンコン 20センチ位
  • こんにゃく 1袋
  • ☆水 200cc
  • ☆つゆ(3倍濃縮) 大2
  • ☆砂糖 大2
  • ☆醤油 大2
  • ☆みりん 大2
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作り方

  1. 1

    *を混ぜ合わせる。500円位の大きで作ったら皿に並べてラップはかけずにレンジで2分位チン!して下さい!

  2. 2

    レンコンはお好きな切り方でどうぞ~切れましたら2分位チンしてください!

  3. 3

    こんにゃくは手でちぎって厚揚げもお好きな大きさに切って茹でて臭みと油を取る。

  4. 4

    ☆の調味料を入れておからモチ以外の具を入れて少し煮込んだら最後におからモチを入れて煮る。あまり触らない方がいいです。

  5. 5

    冷めると味が染み込んでくるので皿に盛り付けたら出来上がりです!食べる直前はレンジで温めてからどうぞ~(*^▽^*)

コツ・ポイント

おまり触らない事と下ごしらえだけやるだけですね!

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おくミチ
おくミチ @cook_40069657
2014/03/04 09:01に公開
メタボ旦那と食べたいけどダイエットとの格闘の毎日の娘(笑)…と色々な条件があるのでクックパッドには毎日お世話になってます。わたし的には、おから料理に興味があり試行錯誤の日々です。皆さんよろしくお願いします(^∇^)
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このレシピのキーワード

煮物 お餅 おから トマト 片栗粉 れんこん こんにゃく 厚揚げ

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